טיפול באמנות למבוגרים היא דרך עוצמתית במיוחד לקידום רווחה רגשית, פיזית ונפשית אצל מבוגרים בכל גיל, החל מגילאי 18 ומעלה.

במאמר זה, נחקור את ההבדלים העיקריים בין טיפול באמנות למבוגרים וטיפול באמנות לילדים, ונדגיש את היתרונות של טיפול באמנות לגילאים בוגרים יותר.

רוצים לדעת אם אתם מתאימים לטיפול באומנות? אני מזמינה אתכם לשיחת ייעוץ והיכרות ללא עלות בה נשוחח ונבדוק ביחד בבעיה בה אתם רוצים לטפל והאם טיפול באמנות היא דרך הטיפול האידיאלית בשבילכם.

לפגישת ייעוץ ללא עלות חייגו או שלחו ווטסאפ, למירה במספר 050-5740090 ואשמח לעמוד לשירותכם.

מה הוא טיפול באומנות למבוגרים

בין אם אתם מתמודדים עם מתח, חרדה או דיכאון, משברים אישיים או זוגיים או כהורים, בכל אלו טיפול באמנות יכול להיות כלי יעיל שיעזור לכם להתגבר על האתגרים האלו ולספק לכם חיבור מחודש עם הכוח הפנימי של עצמכם בעזרת האמנות.

טיפול באמנות הוא טיפול בהבעה ויצירה, כאשר כל דרך יצירה שנכונה לכם היא האמנות שתהיה במפגשים.

יש שיתחברו לציור, יש שירצו רק לרשום, יש שיאהבו את העיסוק בחימר או את הכתיבה שבה יוכלו לשחרר רגשות חבויים הקשורים למשבר הנוכחי או למאורעות מהעבר ויש שירצו מעט מכל דבר מדי כמה מפגשים.

האמנות תומכת באדם המתקשה להביע את רגשותיו ולספר את שעבר עליו.

בכל מדיה ובכל צורת יצירה, האמנות בפני עצמה והמטפל/ת באמנות המיומנים ידעו להוליך אתכם להקלה ולעיבוד נכון וטוב של החוויות הכואבות.

טיפול באמנות למבוגרים לעומת טיפול באומנות לילדים:

טיפול באמנות למבוגרים שונה מטיפול באמנות לילדים בכמה מובנים.

למבוגרים עשויות להיות בעיות רגשיות ופסיכולוגיות שונות חבויות בעבר ומורכבות יותר הדורשות גישה שונה לחלוטין, כמו גם חומרים שונים.

יש חומרי יצירה שיותר פופולריים אצל ילדים ואולי הם פחות פופולריים אצל מבוגרים. חשוב שיהיה מנעד רחב של חומרי יצירה בסטודיו של המטפלת.

בנוסף, למבוגרים יש הבנה גדולה יותר של המציאות, יכולת טובה יותר לשקף את החוויות והרגשות שלהם, ובגרות שאי אפשר למצוא אצל ילדים.

במידה וקשה למבוגר להביע את עצמו השגרה סוחפת אותו והכל נדחק פנימה ומייסר אותו, הטיפול באמנות יכול להיות מקום מוגן ומאפשר-דיאלוג ובעיקר להקל באופן יחסית מהיר על הקושי לגעת בכאב שהמשבר גורם.
מדוע דווקא טיפול באמנות יכול לסייע יותר למבוגרים?

חומרי היצירה מחברים אותנו המבוגרים למקום פנימי באופן מהיר ואותנטי, כל אחד אשר משרבט מידי פעם מכיר את החוויה הטובה שאנו חשים כאשר אנחנו נותנים לעט או לעפרון לשחק חופשי על הדף.

מחקרים הוכיחו כי שרבוט אינו היסח דעת בלבד אלא הוא גורם לריכוז ואיסוף של מחשבה מפוזרת או הקלה על עומס של דברים שאנו צריכים לקלוט.

האם כל מטפלת באומנות יכולה לטפל במבוגרים?

בעוד שרוב המטפלים באמנות יכולות לעבוד עם ילדים כי זו מדיה טיפולית נגישה מאוד לילדים, מומלץ שיהיה למטפל/ת ניסיון בעבודה עם מבוגרים לפני הטיפול בהם.

זאת כיוון שאופן הטיפול, השיח, והחוויה דורשים ניסיון עם עבודה בגילאים האלו.

חשוב שלמטפלת תהיה הבנה מעמיקה וניסיון בליווי וטיפול בנוער ומבוגרים, הבנה במשברים שמגיעים מאוחר יותר בחיים והאתגרים הייחודיים איתם מתמודדים מבוגרים בחייהם האישיים וגם המקצועיים.

טיפול באמנות למבוגרים יכול לתרום בשלל יתרונות פיזיים, רגשיים ונפשיים, כולל הפחתת מתח, שיפור במצב הרוח, הגברת המודעות העצמית, צמיחה אישית וניהול כאב.

כיצד טיפול באמנות עוזר למבוגרים:

ניתן להשתמש בתרפיה באומנות למבוגרים במגוון דרכים לקידום ריפוי וצמיחה.

זה יכול לעזור לאנשים להביע רגשות שקשה לבטא במילים, לתקשר בצורה יעילה יותר עם אחרים, ולקבל תובנות חדשות על עצמם ועל החוויות שלהם.

הטיפול באמנות מאפשר מרחב יוצר וחי ועל כן חיבור מהיר לשיח המאפשר בקלות ובמהירות יחסית הפחתת מתח ובניית מקום פנימי של שלווה והרפיה למי שיש לו עומס ומועקה נפשית.

שירותים נוספים שיש בסטודיו שיכולים לסייע למבוגרים:

• ייעוץ לאמהות חד הוריות / לאבות חד הוריים
• הדרכה לנשים המבקשות העצמה במקום העבודה
• הדרכה לנשים המבקשות לחזק את מקומן במסגרות המשפחה והזוגיות

איך מוצאים מטפלת באומנות עם ניסיון בטיפול במבוגרים?

מציאת מטפל באמנות מתאים חיונית לחוויה מוצלחת של טיפול באומנות למבוגרים.

זהו נדבך נוסף וחשוב בטיפול באמנות – הכימיה עם המטפלת.

לכן מומלץ לקחת פגישת ניסיון ראשונית, כדי לראות האם יש חיבור רגשי עם המטפלת, שכן חיבור זה הכרחי להמשך טיפול נכון.

אפשר לדוגמה להסתכל על היסטוריית העבודות שלה, בדקו עם מי עבדה המטפלת, באילו ארגונים, אם מדובר בארגונים לילדים בלבד או במקומות בהן גם מבוגרים מקבלים טיפול.

אם יש מאיפה – אל תחששו לבקש המלצות, כך תוכלו להבין עם מי המטפלת עבדה ומהן ההסמכות שלה.

מטפלת באומנות מירה זהבי-פלג

המטפלת מירה זהבי-פלג, מטפלת באומנות משנת 2003, בעלת ניסיון בטיפול בילדים, נוער ומבוגרים.

מירה קיימה קבוצות טיפול באמנות למבוגרים, טיפול באמנות פרטני למטופלים מאושפזים וסדנאות טיפול באמנות למבוגרים בבתי חולים ועמותות, טיפלה במאות מבוגרים בנפרד לטיפול שלה בילדים והיא מטפלת במבוגרים בקליניקה הפרטית שלה בתל אביב וקרית נטפים.

רוצים לדעת אם אתם מתאימים לטיפול באמנות? אני מזמינה אתכם לשיחת ייעוץ והיכרות ללא עלות בה נדון יחדיו בבעיה בה אנו רוצים לטפל ונבין ביחד האם טיפול באמנות היא דרך הטיפול האידיאלית בשבילכם.

לפגישת ייעוץ ללא עלות חייגו או שלחו ווטסאפ למספר 050-5740090 , אשמח לעמוד לשירותכם.