בטיפול באמנות למדתי לחבק אדום.
לחבק אדום? האם זה בכלל אפשרי? זה לא כואב?
המאמר הוא חלק 2 של "המטפלת באמנות שלי לא משתמשת בכחול, אדום ולבן". לקריאת החלק הראשון כנסו לבלוג טיפול באומנות.
שלום, שמי מירה זהבי-פלג ואני עוסקת בטיפול באמנות משנת 2003.
לאורך השנים נוכחתי ביכולת הריפוי בצבעים ומה שיש לטיפול באומנות להציע. במיוחד בזכות היכולת שלנו להביע את הרגשות שלנו באמצעים שהם לא בהכרח ורבלים.
במאמר זה נעסוק בצבעים. צבעים חמים וקרים, שימוש רק באחד מהם בציור, המנעות מאחרים ובכללי המשמעות שלהם בהקשרי הטיפול.
אשמח לארח אתכם לפגישת הכרות ללא עלות בסטודיו שלי, לפרטים שלחו ווטסאפ או חייגו אליי, נשתמע 🌺
ריפוי בצבעים – הצבע האדום
אנו ממשיכים בהצצה אל מפגש של טיפול באמנות, הפעם המפגש עוסק בילדה שלא הפסיקה להשתמש בצבע האדום.
בהתחלה הילדה ששמה במאמר יהיה ג'ולייט (על שם השחקנית בטרילוגיית הסרטים במאמר הראשון) מציירת בדייקנות הכל, נופים, ילדים, עצים – אבל הכל באדום.
אני שואלת אותה מה היא חושבת שהאדום הוא? ג'ולייט לא עונה בהתחלה.
לאחר המפגש השלישי של הטיפול בו אימה מתעקשת שהיא תגיע – לראשונה היא עונה.
שאלו את עצמכם: מהו אדום עבורי?
ועכשיו אני שואלת אתכם – מדוע האדום נתפס כך עבורכם?
האם הוא צבע שמח? מלא תשוקה? מלא בעשייה? מעורר אימה? האם הוא רק דם?
בריפוי בצבעים לכל בחירה של צבע או שימוש במכחול / עפרון / צבע פסטל – יש משמעות.
אנו כמטפלים מתבוננים ומעניקים לכל בחירה כזו מקום, לאט לאט נבנה המרחב הייחודי של האדם בציור.
שמתם לב? אדם.. אדום.. לחבק אדם, לחבק אדום.
ג'ולייט ענתה כי האדום עבורה זו שמחה, ברצונה לצבוע את כל העולם בשמחה.
אדום זה שמחה?
האמנם עץ אדום מעורר בה שמחה?
בדרכה הסוערת המיוחדת ג'ולייט נטעה את האדום בכל מקום, אבל בטיפול באמנות משמעות הצבע יכולה להעיד על עולם של פרשנויות.
במקרה שלנו האדום של ג'ולייט היה אדום של מחיקת העצב והדיכאון ממנו סבלה האם.
בסרט, שלושת הצבעים: אדום, הגיבורה ז'ולי מתמודדת עם אם החולה באלצהיימר, הניתוק מהמציאות הוא חלק מהמחלה, הניתוק נכפה ואינו בחירה.
העצב מגיע מדי פעם כאשר האדם מתחבר לעצמו, אבל אם לא נשים לב – יכולת זו דועכת עם הזמן.
זה העצב האמיתי ואותו חווה הסביבה האוהבת של האדם החולה.
לפעמים העצב חנוק, אין לו מקום נוכח הסבל של החולה עצמו.
האמנם אין לו מקום כלל? לפעמים העצב יוצא בכחול, אדום ועוד..
צבע אדום משמעות
אדום. צבע החיים? צבע הדם והאש. אין ספק שזהו צבע שמקפיץ משהו פנימי אצלנו, לפעמים אהבה לפעמים דחיה.
אם אשאל אתכם מה אתם חושבים על צבע אדום משמעות שלו בעיניכם, בוודאי יהיו מי שיגידו: אדום כמו דם, יין אדום, לבבות אדומים ועוד, כמה מפליא הקיצוניות בין דם לבין לב אדום, אכן כל קיצוניות כזו תגרום לקצוות ברגש.
אדום מעורר אותנו לחוש משהו חזק כמעט באופן מיידי.
משמעות הצבע האדום קשור לרוב לרגשות עזים כמו תשוקה, אהבה וכעס, והוא יכול לעורר תגובות פיזיולוגיות חזקות כמו עלייה בקצב הלב ולחץ הדם.
צבע אדום משמעות בתרפיה
בפסיכולוגיה ובטיפול באמנות ניתן להשתמש בצבע האדום כדי לייצג את הרגשות הללו ולעורר תחושת אנרגיה והתרגשות.
משמעות הצבע האדום קשורה גם לעתים קרובות לתשוקה, כוח וביטחון, וניתן להשתמש בו כדי ליצור תחושת דחיפות או חשיבות.
תחשבו על האדום שעל ציפורניים אדומות של אישה לאדום תות שעל העוגה? היש קצוות מובחנים יותר?
משמעות האדום העז הוא סמל לתשוקה, סמל אפרודיזי מובהק, נתפס כצבע ייצרי, ממריץ ומרגש אבל בכדור הארץ יש שתפסו אותו אחר לחלוטין והנה ביפן האדום מבשר טוב ומייצג סימבולית את ה"שלם" וה"ברור" וילדים ביפן מציירים שמש עם הצבע האדום.
תות אדום, שמש אדומה, כוס יין אדום וכבר הלב מאיץ את הפעימות… ואולי החיבור ליפן שהחיים השלמים טוב שיהיו עם מידה טובה של התרגשות.
בטיפול באמנות, השימוש בצבע אדום ומשמעותו יכול להיות יעיל במיוחד עבור אנשים הנאבקים בדיכאון או באנרגיה נמוכה, מכיוון שהוא יכול לעזור לעורר ולהמריץ אותם.
ריפוי בצבעים, או בשמו האחר – טיפול באומנות מעודד לבנות מקום לכל רגש.
דרך היצירה, דרך הצבעים, העבודה על ההבעה דרך הצבעים כה ייחודית לטיפול באמנות.
בעיניי, כמטפלת מנוסה אין לעבודה עם הצבעים תחליף.
והלב.. עוד לא דיברנו בכלל על הלב.
הצבע הלבן הזה שאיתו מתחיל תמיד הכל.
במאמר הבא – "למדתי לאהוב לבן, רגע… זה לא הלב שדורש אהבה?"
לקריאת המאמרים הנוספים בסדרה לחצו כאן: ריפוי בצבעים.
אשמח לארח אתכם לפגישת הכרות ללא עלות בסטודיו שלי, לפרטים שלחו ווטסאפ או חייגו אליי, נשתמע 🌺
⭐⭐⭐⭐⭐