יש רגעים שבהם את לא יודעת להגיד מה את מרגישה בכלל. זה קורה לכל אדם, בכל גיל, ובמיוחד כשמחזיקים יותר מדי לבד. במפגש הזה תלמדי לזהות את הרגעים האלה בזמן אמת, ולמה דווקא חמלה עצמית היא מה שנדרש שם ולא הבנה.
מטפלת באומנות | מירה > רגעי קריסה מנטלית: מה זה ואיך מזהים
יש רגעים שבהם את לא יודעת להגיד מה את מרגישה בכלל. זה קורה לכל אדם, בכל גיל, ובמיוחד כשמחזיקים יותר מדי לבד. במפגש הזה תלמדי לזהות את הרגעים האלה בזמן אמת, ולמה דווקא חמלה עצמית היא מה שנדרש שם ולא הבנה.